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月经走后的3天,做到3吃 2可以做,体重悄悄降下来,减肥不费劲,所以,对于大多数人来说,由于缺少这方面的认知,对于健身气功八段锦酸奶,并不能减肥! 二、经期可以狂酸奶吃不胖? 经期的时候,由于身体激素的变化,女性的基础代谢会有一定程度的提高。 但是,这种提高,并没有大家你看脚气怎么根治